Beata Iłowska Terapeuta

Terapia

Twoja droga do lepszego życia zaczyna się od rozmowy.

Terapia Indywidualna

W pracy łączę różne podejścia psychoterapeutyczne, dopasowując je do indywidualnych potrzeb i celów każdej osoby

Terapia par

Wspieram pary, które chcą lepiej się nawzajem rozumieć, odbudować swoją emocjonalną więź i znaleźć nowe sposoby porozumienia

Terapia rodzin

Pracuję z rodzinami, które chcą wzmocnić wzajemne zrozumienie, poprawić komunikację i odnaleźć nowe sposoby wspólnego funkcjonowania

“Psychoterapia działa równie dobrze w gabinecie jak i online”

To, co kiedyś było bolesne, może z czasem stać się źródłem siły. W terapii nie próbujemy ukrywać pęknięć. Uczymy się patrzeć na nie z czułością.

Dobrze jest porozmawiać z kimś kto Cię rozumie i nie ocenia

Terapia

Psychoterapia to proces uważnego łączenia – rozmowa, w której z troską dotykamy miejsc delikatnych i zapomnianych.

To przestrzeń, gdzie można odnaleźć siebie na nowo, zrozumieć swoje relacje, a także nadać nowe znaczenie temu, co kiedyś wydawało się trudne.

Umów pierwszą konsultację

Zadzwoń +48 602 224 992

Każda zmiana zaczyna się od spotkania – bez pośpiechu, bez ocen, z uważnością.

Pracuję w zakresie spotkań rozwojowych i wsparcia psychologicznego. Usługa ma charakter edukacyjny i pomocniczy – nie stanowi diagnozy medycznej ani leczenia.

Nie udzielam diagnoz medycznych ani nie przepisuję leków.

Spotkania mają na celu wspieranie dobrostanu psychicznego i relacyjnego.

Terapia indywidualna

Terapia indywidualna

    Bliskie jest mi patrzenie na człowieka w kontekście jego relacji, doświadczeń i środowiska, w którym żyje – rodziny, pracy, codziennych wyzwań.

    Zapraszam dorosłych, którzy:

    • poszukują większego zrozumienia siebie i swoich emocji,
    • chcą poprawić jakość relacji z innymi,
    • pragną wzmocnić poczucie sprawczości i wewnętrznej równowagi,
    • chcą rozwijać się i lepiej radzić sobie w codziennym życiu.

    W pracy stawiam na autentyczność, empatię i poczucie bezpieczeństwa.

    Wierzę, że każdy człowiek posiada w sobie potencjał do zmiany i rozwoju – moim zadaniem jest towarzyszenie w tej drodze.

    Terapia par

    W pracy korzystam z różnych metod terapeutycznych, dopasowując je do potrzeb partnerów i dynamiki ich relacji.

    Zapraszam pary, które:

    • pragną poprawić komunikację i jakość relacji,
    • stoją przed ważnymi zmianami w życiu,
    • chcą budować bliskość, zaufanie i wzajemne zrozumienie,
    • poszukują nowych sposobów rozwiązywania konfliktów.

    Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której każda ze stron może swobodnie wyrazić swoje emocje i potrzeby.

    Moim celem jest wspieranie partnerów w budowaniu relacji opartej na szacunku, otwartości i bliskości.

    Trapia par
    terapia

    Terapia rodzin

      Pracuję z rodzinami, które chcą wzmocnić wzajemne zrozumienie, poprawić komunikację i odnaleźć nowe sposoby wspólnego funkcjonowania.

      W spotkaniach uwzględniam perspektywę każdego członka rodziny oraz dynamikę całego systemu, w którym funkcjonuje.

      Zapraszam rodziny, które:

      • chcą lepiej radzić sobie w sytuacjach napięcia lub nieporozumień,
      • pragną budować wspierające relacje między bliskimi,
      • stoją przed zmianami życiowymi lub nowymi wyzwaniami wychowawczymi,
      • funkcjonują w układzie patchworkowym i chcą wzmacniać więzi.

      Wspólnie poszukujemy dróg do większej otwartości, zrozumienia i wzajemnego wsparcia.

      Wierzę, że każda rodzina – niezależnie od swojej historii – ma potencjał, by tworzyć dobre, bliskie relacje.

      Beata Terapia

      W gabinecie tworzę przestrzeń, w której można w bezpiecznej i spokojnej atmosferze przyjrzeć się sobie, swoim relacjom i doświadczeniom.

      Zależy mi, aby każda osoba po spotkaniu wychodziła z poczuciem, że pozytywna zmiana jest możliwa i dostępna.

      Bliskie jest mi podejście systemowe i integracyjne, które pozwala elastycznie dobierać metody pracy do indywidualnych potrzeb i celów klientów.

      Najważniejsza jest dla mnie relacja oparta na empatii, autentyczności i zaciekawieniu drugim człowiekiem.

      Dbam o jakość swojej pracy poprzez regularną superwizję.

      Każda osoba korzystająca z mojej pomocy może liczyć na serdeczność, uważność i pełną dyskrecję.

      Wykształcenie

      • Studia wyższe na Wydziale Humanistycznym Université d’Avignon et des Pays de Vaucluse we Francji
      • Studia podyplomowe na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego
      • Ukończone szkolenie całościowe w Szkole Psychoterapii Dialog
      • Staż terapii par i rodzin w Pracowni Terapii i Rozwoju pod superwizją prof. Bogdana de Barbaro
      • Kurs opieki paliatywnej w Hospicjum Domowym przy ul. Tykocińskiej w Warszawie
      • Członkostwo w Polskim Towarzystwie Psychiatrycznym oraz Sekcji Naukowej Terapii Rodzin